基礎体温が下がり続け、二度目の検診に行って来た
36.80あたりだった基礎体温も日に日に下がり
36.65
36.53
36.46
ついに昨日
36.22 になりました。
病院でその事を話すと先生は
『基礎体温は測らなくていい。関係ない』と言ってくださいました。
ただ、下腹部の張りを感じなくなった事を話すと
少しか表情が変わり、『診察してみましょう』と。。。
そして、エコーの結果
『んー、、、少し厳しいなあ、、、』とおっしゃり、続けて
『胎嚢は週数通りに育ってるね。赤ちゃんが見えたら最高なんだけどなあ』
と言いました。
『2週間経って経過を見て考えましょう』という結論でした。
場合によっては流産の処置、手術？もありえると、、。
ただ経過を見ないと今は結論が出ないので、また来てくださいとのこと。
『私は何に気をつけて生活すれば良いですか？』との質問には
『何も気をつけない！深く考えない！考え過ぎはダメ！普段通りに！！』
と念を押されました。
安静にする必要も無いし、平常通りリラックスして過ごすようにと。
ネットで色々見てると胎嚢は赤ちゃん（胎芽？）が育たなくても
少しは大きくなるとか書いてるし、情報が錯綜してて不安になります。
そして怖いのは繋留流産の場合、痛みや出血などの自覚症状が
ほぼ無いらしく、今の自分の状態に似てる事。
今朝は下がり続けた基礎体温が久しぶりに少し上昇しました。
といっても36.65なので、高いとは言えないけど、、、。
今の段階では9割くらいの確率でダメだと思う。。
もう覚悟して、割り切ってリラックスして次の検診まで過ごそう。
確かに神経質な私は、アレコレ考えすぎていたかもしれない。
前向きにはなれないなら、開き直って過ごそう。
でもやっぱり怖い。
そして1日1日が長く感じる。
バイト先の女将さんが『気晴らしになるなら無理無い程度においで』
と言ってくれるので、甘えさせてもらおう。
両親には妊娠の事さえ伝えていないので申し訳ない。
前回の事もあるし、何度も嫌な報告をするのツライし。
あー、また考えすぎてる！
今日は久しぶりにバイト、頑張ってきます、、、！
リフレッシュ！
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本日の診療費用
8000円
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基礎体温が突然下がった。。。
現在6週〜7週くらいでしょうか。。。
今朝、初めて基礎体温が下がりました。。。。
妊娠が発覚してから37度はいかないまでも、36.8あたりを
ずっとキープしていたのに。。。。
今朝は36.6でした。
痛みや出血はなく、そこが救いです。
去年の流産の時はものすごい鈍痛と大量出血で、ゾッとしたので
今でもトイレに行くのが恐怖です。
自己管理の為に基礎体温をつけるものの、こうやって一喜一憂するのも
なんだか精神的に良く無いような気もします。。。
いろいろ見てたら基礎体温が下がっても無事に出産された方は
よほど痛みや出血が無ければ病院に行かず様子を見たとあります。
先生に頂いた薬は毎日飲んでいます。
もともと、低体温体質で、普段の時は35度台〜36度って感じなので
36.6でも私にしては高い方と言えなくは無いのですが。。。
次の検診まで、まだ10日あるけど、もし痛みや出血があったり
基礎体温が下がり続けるようなら、早めに行こう。。。
明日の朝の体温を測るのが怖いです。
産婦人科に行ってきました
わたしは先月ついに40歳になりました。
まだ子供はいません。（欲しいです）
去年、流産してしまい、それ以降は化学流産を繰り返していました。
森三中の大島さんが『流産するまで妊娠すれば出産出来ると思ってた』と語っていたのが印象的でした。
いよいよ不妊治療かなあ、、、と思いつつ、色々調べて、『黄体機能不全』という言葉を知りました。
黄体機能不全とは、黄体からのホルモン分泌が不十分になったり黄体の存続そのものが短縮する状態で、不妊症の原因にもなりうるそうです。
黄体機能不全による流産が起こるのは、妊娠3週〜5週頃、つまり胎嚢確認以前の化学的流産かそれに近いごく初期だそうです。
ようするに卵が弱いのでは？という結論に至り、『チェストツリー』『チェストベリー』というサプリメントの存在を知りました。
チェストツリーは、南ヨーロッパから中央アジアを原産とする、クアツヅラ科の植物で、排卵を促進したり、黄体機能不全を改善する効果があるとか。
ちなみに私が購入したのは『サトウチェストツリー 140粒』
これを2ヶ月間のみ続けました。
大手ドラッグストアを何件か回っても見付からず、ケンコーコムで購入しました。
ちなみに旦那さんにはDHCの亜鉛とマルチビタミンを飲んでもらいました。男性不妊に効果があるとの事で念の為。。。
もちろん神頼みもしました。
奥多摩 御岳山へ足を運び、産安社へお参りに。
「安産杉」「夫婦杉」「子授檜」という3つの名木を触り、祈願。
詳しくは別の機会に書かせて頂きます。
とにかく、自分で出来る事は色々することにしました。
基礎体温を測り、体を温め、バランスの良い食事…など。
（逆に言うと今までが何もしなさすぎた様な…）
そうした努力？の甲斐あり、ようやく妊娠する事が出来、産婦人科に行ってきた次第であります。
ちゃんとエコーにも小さいながら写っていて安心しました。
しかし、先生に『流産しやすい感じだから薬を処方します』と言われてしまいました。
処方された薬は【バファリン配合錠A81】
当然ですが市販の頭痛薬のバファリンではありません！！
お薬はお医者さんに処方されたものを飲むようにしてくださいね！
それと、自分の体を管理するのに便利なサイトを書いておきます。
●L-life ～基礎体温管理・グラフ自動作成の無料Webサービス～
ちなみにL-lifeの基礎体温グラフはこんな感じ。。
ずぼらな私でも続いてます(^-^)
まだ油断出来ませんが、経過をつづって行こうと思います。
どうかどうか、無事に育ちますように…
＜費用メモ＞
初診料+エコー 6000円
薬2週間分 2000円
計 8000円
真夜中の怪電話
うちの電話は着信があっても表示されない。
着信のディスプレイ表示は別料金なので、
数百円をケチってオプションに入れていない(ﾟ∇ﾟ ;)
なので、着信履歴も見れないし、
電話に出ないと誰からか分からない(￣∇￣;)
まあ、そんなに不便していなかったので、そのままにしていた。
そんなある日の明け方の事。
旦那は爆睡中(－_－)zzz
夜型のわたしは夜更かし中(●´ω｀)
マッタリ布団で漫画を読んでいた。
（すでに明け方5時）
そこへ、静寂を壊す1本の電話。
（我が家の着信音はディズニーのエレクトリカルパレード）
まだ外も薄暗い時間帯に大音量の
タンタラランラン♪
タンタラタラリラ♪
タンタラランラン♪
(◎-◎;)!!
夜中に電話があると、身内に何かあったのかと焦ります。
慌ててダッシュで受話器を取ると、老婆の声で、、、、
『いまから出前をお願いできますか？』
え？？(￣Д￣;)？
パニックになった私は、とっさに
『で、できません！！Σ(ﾟдﾟ;) 』
と答えてしまった(;ﾟ△ﾟ)
謎の老婆は
『前は出前してくれましたよ！』
私はパニックになり、電話を切ってしまった(/＿＜)
すぐに布団に戻り、そのまま寝てしまい目が覚めたときには
「あれって夢だったのかな？」くらいに思っていた。
（着信履歴が残らないので証拠も無い）
そして1週間程たった、ある夜中（3時過ぎくらい？）
夜更かしして寝る前に顔を洗っていると、、、
突然の大音量！
タンタラランラン♪
タンタラタラリラ♪
タンタラランラン♪
▼￣□￣;▼!ｷﾞｬｧｰ
前回の件を忘れていた私は、身内に何かあったのかと不安になり
顔じゅう泡だらけのまま、慌てて受話器を取った。
すると
『出前をお願いします』
あの時の老婆だ！
やっぱり夢じゃなかった…(-д-;)
今回はちゃんと
『どちらへおかけですか？』
と言ってみた(;ﾟ△ﾟ)
『出前をお願いします』
食い下がる老婆！Σ(◎-◎;)!!
わたしが
『番号をお間違えじゃないですか？』
と言うと
『あら、ごめんなさいね』
と電話は切れた。
ほっ。。。(●´ω｀)=3
明け方に出前注文なんて、もしや痴ほうかもしれない。
いや、寝ぼけてる？ 天然？ 物忘れ？
どっちにしても、ご老人が相手。
キツく怒る事もできないし、
『番号が違う』ことを伝えるくらいしか出来ない私。。。
そんなこんなで、この攻防を何度か繰り返し、
先日もまたおなじみの電話があったばかりで現在に至る。
ところで、このおばあちゃんが、
何を注文したいのか気になる(￣⊥￣)！
もしかして24時間営業の出前の店が実際にあるのかも！？
うちの番号に似た店を探したが見当たらない。
もし、次に電話がかかって来たら
どんなお店にかけてるのか聞いてみたい気もする。。。。
そして、うちは店じゃないですよ、と丁寧に伝えてみよう。
こういう場合、どんな対応が正解なのかなあ？
おばあちゃんを傷つけたく無いし
夜中の間違い電話は勘弁してほしいし。
またかかってくるかなあ？(*^･ｪ･)
などと、少し待ってる自分もいたりする(￣∇￣;)ｦｲｦｲ
食べごろです☆
ずいぶん大きくなりました！(*^.^*)
部屋の中で育てているので面倒な事は無いのですが
目につく場所にあるので、成長が気になってチラチラ見てしまう(●´ω｀●)ゞ
そんな数時間で変わる訳無いのに....
気が短い、というかせっかち過ぎる！(*｡◇｡)
これまでの経過報告です！
種まき〜
新聞紙でフタをして暗くしてあげ、3日くらいして変化が！∑(ﾟﾛﾟ〃)
そしたさらに2日後には白いニョロニョロが…∑(ﾟﾛﾟ〃)
この変化に、喜びというよりは、、、、∑(ﾟﾛﾟ〃)
気持ちワルっっっ！Σ(T□T)！
白いウネウネが密集しててウジ虫みたい…
見るとゾワゾワ鳥肌が！！！Σ(T□T)
頼むから早く育ってくれー
ここまで来たら新聞紙のフタを外し、光に当てます。
光と言っても電気の光なのですが。。
お！w(*ﾟoﾟ*)w！
スプラウトっぽい形状になって来た！
あとはひたすら伸びるのを待つのみ！！
ひまわりって太陽に向かって行きますよね？
スプラウトも同じなんですね(´∀｀)
電灯の光の方角へ伸びようと、マイケルジャクソンみたいに斜めに…
皆が一斉に斜めになるので不気味で見てられません！(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨ
なので箱を逆向きにすると、、、、
数時間後には逆マイケルです！(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨ
電気を消してしばらくするとちゃんと上にのびてました。
こうしてスプラウトと格闘する事10日間
いよいよ収穫ですヾ(≧▽≦)o
サラダの上にパラパラッと乗せていただきます！
ブロッコリースプラウトを始めとするスプラウト系は
小さくて育てるのが簡単な割に栄養豊富なので人気だそうです！
男性でも育てられます
半分に切ったペットボトルに2〜3回に折り畳んだキッチンペーパーを置き
水をタップリ含ませて、種をびっしりまき、新聞紙でフタをして3日。
ニョロッと白いウジウジみたいのが出て来たらフタを外して
電気の光に当てて、ペーパーが乾かないようにするだけ。
10日も待てば立派に育つので、一人暮らしで栄養不足の人は
カップラーメンにでもかけたらいかがでしょうか！！？(〃⌒ー⌒〃)
噛みしめ圧迫症候群-その2
先日、歯医者さんで「噛み締め」「食いしばり」による骨、歯茎の隆起を診察してもらった。
噛みしめ癖による骨の隆起（歯茎の隆起）ふくらみ。
噛みしめ圧迫症候群です（￣△￣；）
（専門的には「外骨症」とか「外発性骨増殖症」と言うそうです。）
私のように無意識に歯に力が入っている人だけじゃなく
寝ている間に「歯ぎしり」してる場合もあるようです。
酷い場合は、いろいろ支障があるらしく、口腔外科で削った方が良いと聞いたので、もちろん私も削ってしまいたいと願ってました(・ε・)
私の場合は、下あごが小さいので余計に気になるのでは？と言われました。
すごく気になってたので隆起した部分を削る気満々で行ったのですが、お医者様が言うには、標準範囲内だそうで(゜ロ゜)えええ
自分では気になるけど、少ない隆起を削るとかえって危険だと言われた。
なので、噛み締めを予防する為のマウスピースを作る事に。
お医者さんには、マウスピースは「顎関節痛」には期待するほど絶大な効果がないだろうが少しは改善するかもと言われました(○ﾟεﾟ○)
型を取る為にピンクの粘土みたいなのを上の歯に貼付けて数分放置される(￣Д￣;)
しばらくしてはがされ、一旦完了。
マウスピースは上歯だけで良いそうですヾ(ﾟДﾟ)ﾉ
そして次回の予約を入れて帰宅。
帰りに雰囲気のある小さなお肉屋さんを発見！
ひき肉とコロッケを買って夕飯のおかずに(*＇∇＇)♪
そして本日はマウスピースが完成したので
再び病院に行きましたヾ(＠⌒∇⌒＠)ﾉ
右の半透明がマウスピース。
それより驚いたのが左の歯形！
マウスピースの台として貰いました。。。
自分の歯ながら、部屋にあるとグロい(´Д`|||)(´Д`|||)(´Д`|||)
装着した感触はブニョブニョで、特に不快ではない。
見た目にも目立たないし。
でも装着して飲食はNGだそうで、面倒かな。。
今回はこれとは別の相談もしていた。
犬歯が尖ってて（当たり前だけど）しょっちゅう口の中をガリッと噛んでしまう。
なので犬歯の先を少し削って欲しいとお願いした▼￣□￣▼
だけど、断られました(●´ω｀●)
犬歯を削ると見た目の印象が変わるので、削ってから後悔しても手遅れだから。
先生の提案で犬歯と噛み合わさる下の歯を少し削る事に。
そうする事で噛んだ時の衝撃も和らぐし、見た目も変わらないからと。
舌の歯を少しだけ削ってもらって、本日は終了！
マウスピースも削るのも合わせて保険がきいて5050円。
2週間後に予約入れて帰りました(〃⌒ー⌒〃)
前の記事にも書きましたが
これ以上、歯と歯ぐきが隆起しないように
普段から心掛けようと思います。
寒い時期は特に食いしばってしまうので要注意！
AdSense 自分の為の覚え書き
AdSense 自分の為の覚え書き
最近テレビの某育毛剤CMで「ヒカキン」という謎の人物が出てますね。
この人はユーチューブ界では有名な方のようでYOU TUBEの広告収入で
2000万円以上は稼いでいるそうです(｡□｡；(ﾟДﾟ;)！！
そこまで高望みしませんが、副収入、副業としてブログなどで広告収入が得られたら良いですよね♪(*ﾟvﾟ*)
芸能人が必死にブログをアップするのはこうした広告による副収入があるからだったのですねщ(ﾟﾛﾟщ)
最近ちまたで聞く、【アフェリエイト】という舌をかみそうな言葉、
これがまさに、それ！なのですね(゜ロ゜)
私も詳しく無いので調べてみたら、「Google AdSense」が安心で使いやすいという事で、チャレンジしてみる事に。
しかし、審査があったり、意味が分からなかったり、なにかとつまづいて今に至ります(´_ゝ`)
ここに書かれている事は、つまづいた時に自分用に調べた事ですので
間違った箇所もありかもしれません。…が！苦情は受け付けません＾＾；
あくまで私用の覚え書きです。
心配な方はもっと詳しい人のページを検索してください〜(ﾟ◇ﾟ)
いまの所、収入どころか、ブログの訪問者すら…な状況ですヾ(´ε｀*)ゝ
マッタリと調べながらやってみようと思いますので、詳しい方はアドバイスを頂けると嬉しいです(￣∇￣*)
